Έχουμε την επίσημη απάντηση σε όλα τα προϊόντα που βλέπετε να συμπεριλαμβάνουν βιταμίνη Ε.

Εάν είστε ένας εραστής της φροντίδας της επιδερμίδας ίσως έχετε παρατηρήσει την πρόσφατη τάση στην φροντίδα της επιδερμίδας με βιταμίνες, με κάθε νέο προϊόν να υπόσχεται να μεταμορφώσει πλήρως το πρόσωπό σας. Και η τελευταία εμμονή; Η βιταμίνη Ε, πράγμα που σίγουρα έχετε ακούσει και πριν, αλλά κατά πάσα πιθανότητα δεν έχει ιδέα τι κάνει πραγματικά.

Επειδή παρόλο που η βιταμίνη Ε είναι σε όλα, αυτό δεν εξηγεί γιατί είναι τόσο δημοφιλής ή τι κάνει πραγματικά στο δέρμα σας. Με αυτή την απορία, απευθυνθήκαμε σε έναν δερματολόγο για να πάρουμε απαντήσεις.

 

Τι είναι η βιταμίνη Ε;

«Είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό που προστατεύει το δέρμα σας από τις ελεύθερες ρίζες», λέει η Rita V. Linkner, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη.

Οι ελεύθερες ρίζες είναι οι βλαβερές για το δέρμα. Και δεν μπορείτε πραγματικά να τις αποφύγετε, δεδομένου ότι προέρχονται από καθημερινά πράγματα όπως η ρύπανση, ο καπνός των τσιγάρων, τα χημικά και ο ήλιος. Η βιταμίνη Ε, όμως, είναι ένας στρατός που υπερασπίζεται το δέρμα σας έναντι όλων των ασθενειών που πρέπει να αντιμετωπίσει σε καθημερινή βάση, προστατεύοντάς το σαν μια αόρατη ασπίδα.

Η βιταμίνη Ε βοηθά στην πρόληψη των ρυτίδων και της βλάβης του δέρματος.

Πραγματικά. Επειδή η βιταμίνη Ε είναι ένα σημαντικό φυσικό αντιοξειδωτικό, λειτουργεί για να εξουδετερώσει όλους τους περιβαλλοντικούς παράγοντες που καταστρέφουν το κολλαγόνο σας και προκαλούν λεπτές γραμμές και πρόωρη γήρανση. Σύμφωνα με την dr. Linker, η βιταμίνη Ε είναι επίσης προστατεύει και από την ηλιακή ακτινοβολία και όταν χρησιμοποιείται με αντηλιακό, είναι σε θέση να βοηθήσει στην αποφυγή της βλάβης από τον ήλιο ακόμα καλύτερα.

Η βιταμίνη Ε είναι επίσης εξαιρετικά ενυδατική.

Η βιταμίνη Ε είναι ένα λιποδιαλυτό συστατικό, που σημαίνει ότι είναι ικανό να διεισδύσει βαθιά στο δέρμα σας και να διατηρήσει τα λιπίδια στο πρόσωπό σας, ενώ καταπραΰνει και θεραπεύει το φραγμό του δέρματος (γνωστό και ως το εξωτερικό στρώμα που βλέπετε) .

Έτσι, εάν έχετε οποιεσδήποτε ρωγμές στο φραγμό του δέρματός σας (λόγω ερεθισμού, φλεγμονής, υπερβολικής χρήσης οξέων ή ρετινολών), η βιταμίνη Ε κλείνει ουσιαστικά τις ρωγμές για να αποφύγει τη διαφυγή υγρασίας, διατηρώντας το δέρμα ενυδατωμένο και σταθερό. Δοκιμάστε ένα λάδι με βάση την βιταμίνη Ε εάν το δέρμα σας είναι πολύ ξηρό ή επιλέξτε έναν ορό ή έναν τόνερ που βασίζεται σε βιταμίνη Ε αν θέλετε κάτι ελαφρύτερο.

Η βιταμίνη Ε θα προκαλέσει ακμή και σπυράκια;

Θεωρητικά, όλα τα πράγματα μπορούν να προκαλέσουν ακμή ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας. Αλλά όταν μιλάμε για τη βιταμίνη Ε, εξαρτάται πραγματικά από τη σύνθεση, οπότε ο στόχος είναι να βρείτε τη σωστή φόρμουλα για τον τύπο του δέρματός σας.

«Εάν έχετε λιπαρό δέρμα ή επιδερμίδα με ακμή, το να χρησιμοποιήσετε ένα βαρύ προϊόν με βάση το λάδι, μπορεί να φράξει τους πόρους σας και να σας προκαλέσει ακμή», λέει η Dr. Linker, αλλά αυτό δεν θα οφείλεται στη βιταμίνη Ε. Αντ ‘αυτού, επιλέξτε έναν ορό με βιταμίνη Ε, φροντίζοντας να το δοκιμάσετε πρώτα κάτω από το αυτί σας για λίγες μέρες για να δείτε πώς το δέρμα σας αντιδρά σε αυτό.

Η βιταμίνη Ε ή η βιταμίνη C μας δίνει πιο λαμπερό δέρμα;

Σίγουρα έχετε ακούσει για τη βιταμίνη C και αναρωτιόμαστε στην ιεραρχία των σημαντικών βιταμινών, τι ρόλο παίζει η βιταμίνη Ε;

Εδώ είναι η ουσία. Από μόνη της, η βιταμίνη Ε είναι ένας ροκ σταρ, αλλά όταν η βιταμίνη Ε και η βιταμίνη C συναντιούνται, οι αντιοξειδωτικές επιδράσεις και των δύο είναι πραγματικά ενισχυμένες.

Μαζί, οι βιταμίνες Ε και C είναι μια αντιγηραντική δύναμη, που προστατεύει το δέρμα σας από τις βλάβες που προκαλούνται από τις υπεριώδεις ακτίνες ενώ προάγει την υγιή ανάπτυξη των κυττάρων. Βοηθούν επίσης στο να ελαχιστοποιούν τη βλάβη των ελεύθερων ριζών (σε ακόμη υψηλότερο επίπεδο) και να ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου (που σημαίνει ομαλότερη, φωτεινότερη, σταθερότερη επιδερμίδα). Στην ιδανική περίπτωση, θα βρείτε έναν ορό με βιταμίνες C και E μαζί, αλλά μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να τοποθετήσετε μια ενυδατική κρέμα πάνω από έναν ορό ή ένα λάδι πάνω από μια ενυδατική κρέμα ή απλώς να κρατήσετε τον ορό της βιταμίνης Ε την νύχτα και να χρησιμοποιήσετε τον ορό με  βιταμίνη C το πρωί.

Συμπερασματικά, η βιταμίνη Ε είναι το απόλυτο συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας, είναι ενυδατικό, σας προστατεύει από τον εχθρό (ελεύθερες ρίζες) και είναι γεμάτο από οφέλη κατά της αντιγήρανσης. Τι περισσότερο θα μπορούσατε να ζητήσετε;

Μπείτε ΕΔΩ για να βρείτε επαγγελματικά προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας!

by Appmate Collaborator