Στεγνό βούρτσισμα, μία τάση ευεξίας με σημαντικά οφέλη ομορφιάς.

Το στεγνό βούρτσισμα είναι μία από τις τεχνικές ευεξίας που υποστηρίζουν οι διασημότητες και οι υπεύθυνοι του Instagram για την «αποτοξίνωση» του σώματος και τη μείωση της κυτταρίτιδας. Αλλά επειδή και εμείς ήμασταν δύσπιστοι, μιλήσαμε με την ειδικευμένο δερματολόγο για την Gillette Venus,  Jennifer Herrmann και την δερματολόγο και ιδρυτή της εταιρείας Skin of Color, Susan C. Taylor, για να δούμε αν το ξηρό βούρτσισμα είναι πραγματικά καλό.

Τι είναι το στεγνό βούρτσισμα;

Το στεγνό βούρτσισμα είναι ακριβώς αυτό που ακούγεται: περιλαμβάνει τη λήψη μιας βούρτσας με φυσική τρίχα και το τρίψιμο της ενάντια στο ξηρό δέρμα. Η Herrmann το περιγράφει ως μια μορφή χειροκίνητης απολέπισης που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και την αύξηση της ροής αίματος. Λέει ότι πρέπει να χρησιμοποιήσετε ήπια έως μέτρια πίεση όταν τρίβετε τη βούρτσα πάνω στο δέρμα. Δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείτε νερό ή τοπικά προϊόντα (ενυδατικές κρέμες, λοσιόν, έλαια κ.λπ.) και εάν θέλετε να στοχεύσετε διαφορετικά μέρη του σώματος, λέει ότι θα θέλετε να ψάξετε για βούρτσες με διαφορετική σταθερότητα.

Πρέπει να το κάνει δοκιμάσουμε;

Τόσο η Herrmann όσο και η Taylor συμφωνούν ότι το ξηρό βούρτσισμα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενσωματώσετε την απολέπιση στην ρουτίνα ομορφιάς σας. «Επειδή το βούρτσισμα μπορεί να χαλαρώσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για χειροκίνητη απολέπιση του δέρματος», λέει η Hermann. Εξηγεί ότι κάνει το δέρμα θα εμφανιστεί πιο φωτεινό και σταθερό αμέσως και η κίνηση βουρτσίσματος μπορεί να δώσει μια αναζωογονητική αίσθηση.

Απλά πρέπει να θυμάστε πως πρέπει να το κάνετε με το μαλακό και να μην κάνετε απότομες κινήσεις.  «Εάν εφαρμόσετε υπερβολική πίεση κατά το βούρτσισμα ή εάν οι τρίχες είναι πολύ δύσκαμπτες, το βούρτσισμα μπορεί να προκαλέσει μικρό-τραύματα ή γρατζουνιές στο δέρμα», λέει η Hermann. Προτείνει επίσης ότι οποιοσδήποτε με ευαίσθητο δέρμα ή φλεγμονώδεις παθήσεις της επιδερμίδας, όπως ροδόχρου ακμή, έκζεμα ή ψωρίαση, πρέπει να αποφύγει το trend αυτό. το στεγνό βούρτσισμα.

Όσον αφορά τους ισχυρισμούς ότι το ξηρό βούρτσισμα μπορεί να θεραπεύσει την κυτταρίτιδα ή να αφαιρέσει τις τοξίνες από το σώμα; Δυστυχώς, όσο κι αν σκληρά ή συχνά και αν βουρτσίζετε, δεν θα γίνει κάποιο μαγικό. «Δεν υπάρχει ιατρική βιβλιογραφία που να τεκμηριώνει ότι το στεγνό βούρτσισμα αποτελεί θεραπεία για το λεμφοιδήμα, την κυτταρίτιδα ή την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα», λέει η Taylor. «Μια βούρτσα δεν πρόκειται να πάει αρκετά βαθιά για να τονώσει το λεμφικό σύστημα και δεν θα ασκεί συνεχή πίεση»

Το σώμα σας δεν χρειάζεται πραγματικά βοήθεια με την αποτοξίνωση. «Η απολέπιση με βούρτσισμα είναι πολύ επιφανειακή για να επηρεάσει πραγματικά το λεμφικό σύστημα», λέει η Hermann. «Επιπλέον, το ήπαρ και τα νεφρά του σώματος είναι τα μόνα όργανα που ευθύνονται για την αποτοξίνωση και εκτός αν κάποιος έχει ηπατική ή νεφρική νόσο, αυτά τα όργανα δουλεύουν ξεχωριστά».

Εξηγεί ότι επειδή το βούρτσισμα αυξάνει τη ροή του αίματος και δημιουργεί παροδικό οίδημα, κάνει το δέρμα να μοιάζει γεμάτο, ελαχιστοποιώντας έτσι την υφή της κυτταρίτιδας. Αλλά αυτές οι αλλαγές είναι προσωρινές. «Η απολέπιση του δέρματος είναι μια επιφανειακή διαδικασία που δεν διεισδύει αρκετά βαθιά ώστε να επηρεάσει αυτές τις ζώνες», λέει. «Αν και η πράξη του βουρτσίσματος μπορεί να δώσει προσωρινά λάμψη στο δέρμα απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα του, περιορίζει απλώς τη σκίαση που προκαλείται από τις βλάβες τις κυτταρίτιδας και δεν αλλάζει στην πραγματικότητα το ίδιο το αίτιο».

Aνακαλύψετε επαγγελματικά προϊόντα απολέπισης ΕΔΩ

by Elena Vergoulidou